О клинике / Направления / Школа мам и пап

Школа мам и пап

(8 занятий)

Занятие 1 В ожидании чуда

(проводится в первой половине беременности)

На занятии вы узнаете, что зависит от вас и вашего окружения, чтобы начало новой жизни было благополучным, что не только наследственность, но и условия, в которых растет и развивается малыш, очень рано и очень сильно начинают влиять на зародившуюся жизнь.

Научитесь создавать наиболее благоприятную атмосферу для формирования ребенка в начальном периоде его развития, освоите особенности образа жизни и питания беременной женщины.

Освоите технику дыхательной гимнастики и упражнений для мышц тазового дна, которые помогут вам справляться с возможными проблемами беременности и позволят подготовиться к благополучным родам.

Видеофильм поможет вам лучше представить вашего малыша, увидеть, как он растет внутри вашего тела; вы сможете лучше понимать своего ребенка, наладить с ним внутриутробное общение, которое поможет вам поддерживать и понимать малыша во время родов.

Сеанс расслабления с визуализацией откроет ваше сердце любви, вы ощутите исцеляющее, благотворное влияние цвета и музыки на ваше самочувствие. 

Занятие ведет врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог Гуль О.А.

После 30 недель беременности:

Занятие 2 Азбука родов: роды от А до Я

Вы узнаете информацию об особенностях ведения родов и условиях в различных родильных домах г. Красноярска, определитесь с выбором отвечающего вашим запросам родовспомогательного учреждения; составите примерный перечень вещей, необходимых в роддоме.

Научитесь чувствовать основные моменты, на которые вам необходимо обратить внимание перед родами.

Вы получите четкое представление о самих родах, о происходящих в организме мамы процессах.

В практической части занятия получите навыки правильного поведения и дыхания в родах, узнаете и отработаете техники естественного обезболивания, различные удобные в родах позы и массажные практики, все, чем вы сможете помочь себе и ребенку.

Предложенный вам видеоряд позволит создать визуальный образ нескольких вариантов рождения малыша.

Занятие ведет врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог Гуль О.А.

Занятие 3. Роды в РАДОСТЬ, или как избавиться от страха и боли

В ходе занятия вы сможете понять, с чем связаны болевые ощущения во время родов, раскроете свои способности к чувствованию внутренних процессов, протекающих в организме, которые позволят вам сформировать представление как оптимально вести себя в родах.

Ориентируясь на собственные телесные ощущения, научитесь осознавать, что в каждый конкретный момент происходит с вами и вашим малышом. Заполните домашнюю «Шпаргалку для родов», которая поможет вам не растерять своей уверенности в ответственный момент.

Отработаете навыки движения и дыхания на разных этапах родового процесса, способствующие благоприятному течению родов и рождению здорового ребенка.

Получите информацию об альтернативных родах (вертикальных), что поможет вам с выбором наиболее удобных для вас и вашего малыша поз при родах.

Познакомитесь с формами участия партнера в родах.

Посмотрите авторский фильм партнерского участия в родах на примере родов в родильном доме №1 г. Красноярска.

Занятие ведет врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог Гуль О.А. 

Занятие 4. После родов: четвертый триместр. Счастье материнства

Вы узнаете об особенностях послеродового периода и способах преодоления трудностей этого этапа в жизни женщины; получите информацию об особенностях возобновления интимных отношений с партнером после родов и необходимости и методах предотвращения нежеланной беременности в период лактации.

Поймете важность первого контакта мамы и малыша в формировании их взаимоотношений и способности чувствовать и понимать младенца.

Научитесь создавать понимающее окружение для малыша, удовлетворяющее его потребностям; познакомитесь с особенностями темпераментов младенцев, что поможет вам в создании благоприятных условий для развития ребенка.

Ознакомитесь с навыками обучения и воспитания ребенка. Узнаете о преимуществах и недостатках использования одноразовых подгузников у младенцев, освоите технику складывания многоразового подгузника.

Практическая часть занятия посвящена тренингу родительской компетентности, где вы получите навыки родительского массажа, освоите методику развития моторики младенца, научитесь, как правильно заниматься с малышом.

Видеофильм «Из опыта молодой мамы» поможет вам создать комфортные условия для себя и малыша, лучше организовать свой режим.

Занятие ведет перинатальный психолог, врач акушер-гинеколог Гуль О.А.

Курс занятий является авторской методикой, разработанной на основе 25-летнего опыта практической деятельности, врачом акушером-гинекологом высшей категории, перинатальным психологом – Гуль Ольгой Александровной.

Занятие 5. Здравствуй, Малыш!

Вы познакомитесь с новорожденным младенцем, узнаете, что он умеет, как помочь малышу освоиться в новом для него мире.

Освоите навыки ухода за новорожденным и развивающей бэби-гимнастики.

Занятие ведет врач-неонатолог, гомеопат Новикова Е.Н.

Занятие 6. Грудное вскармливание: жизнь и солнце в Маме

На занятии вы узнаете о преимуществах грудного вскармливания и недостатках искусственных смесей; поймете важность грудного вскармливания в развитии интеллектуальных способностей малыша и обеспечении его здоровья.

Получите навыки успешного грудного вскармливания; освоите технику правильного прикладывания ребенка к груди и способ ручного сцеживания молока.

Познакомитесь с понятием лактационных кризов и способами их коррекции.

Узнаете об особенностях питания кормящей мамы.

Занятие ведет врач-педиатр, городской центр грудного вскармливания - Будникова Елена Валерьевна

Бесплатный первичный прием стоматолога